字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一章
第27节 (第3/3页)
??何杏子心中一惊,脸蓦然就红了。 ??梁修羽看她红透了的脸,有些想笑。 ??“想什么呢?练完给你拉伸一下,不然你明早起来肌肉会非常痛。”梁修羽看了她一眼,“昨天顾林没有教你吗?” ??“没有,他让我自己拉伸的,不像……不像这个样子。”何杏子指了指小床。 ??梁修羽心中暗骂顾林,皱眉说,“快点躺上去。” ??“哦。”何杏子乖乖的上去,背面朝上躺好。 ??梁修羽不知道从哪里拿来一个泡沫轴,看上去轻飘飘又软绵绵的,似乎没有什么攻击性,只是那上面有一粒一粒凸起来的东西,看上去有些肉麻。 ??何杏子有些紧张的偏头看着梁修羽,不知道他要做什么。 ??梁修羽看她全身紧绷的样子,拿着泡沫轴,冷冷道,“放松。” ??“嗯……”何杏子尽量的让自己放松。 ??梁修羽将泡沫轴放在她的大腿上,擀面似的开始用力滚动。 ??“啊——”何杏子带着痛苦又带着些享受的声音响彻整间屋子。 ??旁边正在训练的其他人纷纷转头看向这边,脸上带着笑,几个人看着梁修羽,开始带着笑意交头接耳起来。 ??“闭嘴。”梁修羽脸色泛红,伸手一巴掌拍在何杏子的身上。 ??“唔!”何杏子闷哼了一声,慌忙捂住了嘴巴,脸红的跟猴子屁股似的。 ??梁修羽这才注意到,刚刚他一没注意,随意一拍,便拍在了何杏子的大腿根上。 ??位置相当的……微妙。 ??作者有话要说: 梁修羽:我不是故意的。(微笑) ??何杏子:qaq ??☆、今天148斤 ??两人沉默了半晌, 气氛陷入了尴尬。 ??何杏子捂着嘴巴一动不动, 对于刚才梁修羽做出的举动一声不吭, 像是一条躺在床上的咸鱼,任凭腌制。 ??梁修羽捏着泡沫轴, 眼神游离, 带着歉意的低声声说, “不好意思,刚刚不是故意的。” ??“嗯……那个, 没事……”何杏子低声说。 ??“那我继续。”梁修羽说。 ??“唔……“何杏子点了点头, 声音还未落, 便感觉到自己的大腿被泡沫轴狠狠的揉了一下, 那略带酸痛又有些爽利的疼痛感从大腿处贯彻全身,虽然嘴巴被手捂住, 声音却陡然变调, 成为细碎的呻,吟。 ??梁修羽微微蹙眉, 不管她的反应,继续用泡沫轴在她的身上用适度的力度滚动,何杏子却在受着疼痛折磨的同时,感觉到身体上的疲劳随着对方的动作而缓缓流失。 ??她咬牙忍着, 尽量避免自己发出奇怪的声音。 ??一场“折磨”下来, 何杏子坐起身,发现身体不仅轻松了很多,连肌肉的酸痛都好了不少, 也没有刚刚锻炼完那么累了。 ??“好神奇。”何杏子惊喜的看着梁修羽,“原来有这么大的作用。” ??“嗯,以后每次练完无氧,都要来一次。”梁修羽恢复了正常的样子,语气淡淡。 ??“啊……”何杏子抬头看着梁修羽,“那就……麻烦梁总了。” ??“不麻烦。”梁修羽放下泡沫轴,顺手拍了拍她的脑袋,“今天有氧换成游泳,塑形的效果比单纯快走要好些。这里有新泳装提供,你可以去前台拿,换好衣服之后直接去泳池。”